不吃淀粉、日行万步 医生“打脸”最常见5种减肥

发布日期:2019-03-05

错!可能会复胖

医生“打脸”最常见5种减肥方法

切实当初超过90%人的减肥招式,看在医生眼中,实在有良多都是错的,消化外科医师郭彦良攻破减肥常见的5种错误!晚餐不吃淀粉?

讲到减肥,大家都会想到什么?运动、多吃蔬菜水果、多喝水、多走路、不吃淀粉等,都是大家常见的减肥措施,但真的都有用吗?


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